• Learning is a treasure that will follow its owner everywhere

    Er bare innom for å si hei! Skal straks hoppe på toget til Oslo og bruke helgen på PT-kurs hvor mental & personlig trening står på timeplanen. Joy ♥ Alltid like spennende å lære noe nytt, spesiellt når det er om så viktige ting som kropp og helse. Nå vil mine kunder hovedsakelig være barn på lang sikt, og jeg ser på det som utrolig spennende og viktig. Det å kunne få mulighet til å påvirke våre skjønne små i en positiv retning helsemessig i et samfunn der data og tv-spill har blitt en naturlig del av oppveksten er absolutt ikke til å forakte. Dette minner meg også om hvor viktig det er for oss som foreldre å influere barna våre inn i en helsefremmende og sunn livvstil. For tross alt, det er jo ikke så store grep som skal til. Vær et godt forbilde, bytt ut kneipen med grovbrød, drikk vann, spis frukt og grønt, utnytt dagen, skap balanse og bruk et par timer ute i naturen - ikke bare er det godt for kroppen, men du får mer energi også. 


    The first wealth is health!! :)




    35 kommentarer

    Catrine aka Cakki

    27.04.2012 kl.12:59

    spennende :) dette er viktig ja:) pent bilde av deg :)

    Skriv en ny kommentar

    hits